Don faɗin maras lokaci kalmomi na shugaban Amurka na 35, John Fitzgerald Kennedy, "Babu wani abu, ina tsammanin, mafi rashin tausayi fiye da samun yara masu laushi, masu kaushi, masu kiba waɗanda ke zuwa kallon makarantarsu suna wasan ƙwallon kwando kowace Asabar kuma suna ɗaukar hakan a matsayin motsa jiki na mako."
Ba lallai ba ne a faɗi, idan Shugaba Kennedy yana raye a yau kuma ya shiga cikin tsarin samar da abinci mai sauri na Amurka, da ba zai ji daɗin duk yara marasa tausayi, masu laushi, masu kiba, masu kiba da zai iya gani ba.
Wataƙila zai yi tunanin sun fi waɗanda ya gani a zamaninsa baƙin ciki. Tabbas akwai wasu da yawa a yanzu. (Yana da wuya a rasa su.) Bugu da ƙari, aƙalla waɗanda suka dawo a cikin 1962 sun sami motsa jiki daga kallon abokai suna buga wasan ƙwallon kwando a cikin wani abu na zamantakewa, yayin da yara masu laushi, masu laushi, masu kitse na yau suna samun motsa jiki daga kallon baƙi suna wasa wasanni na bidiyo akan YouTube.
Kwanan nan, dan uwan John F. Kennedy, Bobby Kennedy, Jr., ya bayyana irin wannan damuwa game da Amurka masu laushi, ƙwanƙwasa, yara masu kitse da kuma manya da suke girma (wanda aka yi niyya). Ya dawo a watan Agusta 2024 ya lura, "Shekaru ɗari da ashirin da suka wuce, lokacin da wani ya yi kiba, an aika su zuwa circus."
Mafi mahimmanci, Bobby Kennedy, Jr. shine fuskar motsin Make America Healthy Again. Ya kuma bayyana cewa shi ne ke jagorantar yunkurin shugaba Donald Trump cire yawan rini na tushen mai daga abincin Amurka da kafa kwamitin MAHA da aka dorawa alhakin yaki da cututtuka masu tsanani na yara. Ya zuwa yanzu, daya daga cikin manyan matakan da wannan hukumar ta dauka shine saki na "Make 'Ya'yanmu Lafiya Sake: Assessment," wanda aka fi sani da "rahoton MAHA." Manufar tantancewar ita ce duba tabarbarewar lafiyar yaran Amurka, tare da dalilan da ke haifar da wannan yanayin. An ce akwai cikakken dabarar magance matsalar.
Tun lokacin da aka fitar da shi, duk da haka, rahoton MAHA ya kasance lalace ta hanyar zargin cewa an rubuta shi tare da taimakon AI da kuma cewa bakwai daga cikin majiyoyin 522 da aka ambata a cikin rahoton ƙila an ƙirƙira su ne. Tuni dai kakakin fadar White House Karoline Leavitt ta dora alhakin hakan kan batun tsarawa. Ko kuskuren gaskiya ne ya haifar da rigimar, wanda ya haɗa da software na buggy, wasu ma'aikacin ɗan shekara 25 waɗanda suka yanke shawarar yin hira ta hanyar GPT, ko kuma tsutsawar ƙwaƙwalwa da ke jin ɗan ɓacin rai, ban sani ba. Duk da haka, ko da yake ba a ba da uzuri ba, duk abin da ya haifar da cece-ku-ce, abin takaici ne ganin cewa rigimar ta ɗauke hankali daga wasu ingantattun bayanai masu mahimmanci da aka yi a cikin rahoton game da lafiyar Amurkawa.
Muna fuskantar haɗari ga sinadarai masu haɗari. Rayuwar keɓewa, zaman zama, tushen allo da ya kamata mu ɗauka shine ingantawa akan abin da muka samu ko da shekaru goma ko biyu da suka gabata suna da illa ga lafiyar jiki da ta tunanin mu duka. An sha maganin mu fiye da kima, wani bangare saboda sakamakon sabuwar hanyar rayuwar mu da ake zaton ta inganta. Kuma, eh, yawancin abincinmu guba ne - ko aƙalla yana ba da gudummawa ga annoba ta cuta ta yau da kullun idan kuna son zama ɗan ban mamaki.
Dangane da wannan na ƙarshe, rahoton ya nuna yatsa musamman ga wani abu da ake kira ultra-processed food, wanda aka mayar da hankali a kai a nan.
A zahiri kowa ya ji kalmar "abincin da aka sarrafa" a wani lokaci. Yawancin, idan an danna su, ƙila za su iya yin zato mai ma'ana game da abin da yake da kuma ba abincin da aka sarrafa ba, musamman idan an gabatar da su tare da zaɓuɓɓuka guda biyu (misali, gasasshen ƙirjin kajin sabo da ƙwan kaza). Yawancin mutane ma tabbas suna da ma'ana cewa sabon gasasshen kajin nono ya fi koshin lafiya fiye da kajin da aka rikide zuwa ƙwanƙwasa. Koyaya, sai dai idan kun kasance MAHA kafin ya yi sanyi, ko mai bincike ya mai da hankali kan alaƙar da ke tsakanin abincinmu da cuta, akwai kyakkyawan zarafi ba ku saba da yadda cutarwar abinci mai sarrafa kansa ke iya zama ba - ko menene bambanci tsakanin abincin da aka sarrafa da abinci mai sarrafa gaske.
Da farko, tambayar menene abincin da aka sarrafa sosai, yana da kyau a bincika a taƙaice yadda aka haɓaka manufar. The ra'ayi of matsananci-sarrafa abinci ya kasance a ƙarshen 2000s kuma ya zama mafi yaduwa a cikin 2010s yayin da masu bincike suka fara tattaunawa game da waɗannan abinci a cikin abinci mai gina jiki da sharhin lafiyar jama'a da ke yin la'akari da jagorancin abinci mai mahimmanci a lokacin. Bisa lafazin masu sukar, irin wannan jagora da jagororin sun fi mayar da hankali kan fiyayyen abun ciki na gina jiki da kuma sassauƙan nau'ikan abinci waɗanda ba su da ma'ana a mafi kyau ko kuma yaudara a mafi munin.
Abincin abinci mai yawan folate da ganyen ganye suna da kyau. Abincin abinci mai yawan kitse ba su da kyau. Cikakkun madara mara kyau. Rukunin abinci sun dogara ne akan abubuwan gina jiki, da kuma shuka ko dabbar abinci. An kula da hatsi gabaɗaya kamar yadda ba su bambanta da hatsin karin kumallo ba. Gasasshen nono mai sabo ba shi da bambanci da na kaji. Gudanarwa ba wani abu ne da aka yi la'akari ba.
Masu suka, duk da haka, jãyayya cewa sarrafa shi ne ainihin abin da ke da mahimmanci. Akwai bambanci mai ma'ana tsakanin sabon gasasshen nono kaji da ƙwan kaza. Don haka, sun ɓullo da nasu tsarin rarraba abinci dangane da yadda ake sarrafa abinci.
Bisa ga wannan tsarin, abinci na iya zama kasafta zuwa rukuni hudu. Rukuni na daya ya ƙunshi abinci na halitta, marasa sarrafawa, ko ƙarancin sarrafawa. Waɗannan su ne sassan da ake ci na ciyayi, dabbobi, fungi, da algae. Ruwa kuma yana cikin wannan rukunin. Wasu matakan sarrafawa don tabbatar da abinci mafi aminci, ƙarin ci, ko ɗan lokaci kaɗan ba ya hana abinci daga wannan rukunin. Daskarewa kaza bayan bayanan, sa'an nan a gasa shi a bayan kwanan wata, ba ya rage shi da kaza. Babu wanda zai kashe kajinsa idan ya dawo gida daga aiki.
Rukunin abinci na biyu ana sarrafa kayan abinci ne galibi ana samun su daga abinci na rukuni ɗaya kuma ana amfani da su yayin shirya sauran abinci na rukuni ɗaya. Gabaɗaya, waɗannan ba za a ci su kaɗai ba. Misalai sun haɗa da mai, sukari, da man shanu.
Abincin Rukuni na Uku abincin da aka sarrafa ne wanda ya ƙunshi abinci na Rukuni na ɗaya wanda aka ƙara ƙayyadadden adadin abinci na Rukuni Biyu don adanawa ko a matsayin wani ɓangare na shiri. Ganyen gwangwani da kifin gwangwani sun shiga cikin wannan rukuni, kamar yadda wasu cukui da biredi da aka toya suke yi.
A ƙarshe, akwai abinci na rukuni na huɗu, wanda kuma aka sani da abinci mai sarrafa gaske, ko UPFs. Masu suka da masu bincike na UPFs gabaɗaya ba sa son ko da yin la'akari da irin waɗannan abubuwa a matsayin abinci, maimakon zaɓar irin waɗannan sharuɗɗan kamar "kayan masana'antu" da "tsararrun masana'antu." Sau da yawa, irin waɗannan abubuwa sun haɗa da sinadarai masu arha waɗanda aka samo daga amfanin gona mai yawan gaske da ragowar dabbobi waɗanda ba a aiwatar da su ba daga irin shirye-shiryen da za a iya aiwatar da su a cikin gida ko daidaitaccen ɗakin dafa abinci. Bugu da ƙari, suna iya ƙunsar nau'ikan nau'ikan Rukuni Biyu da yawa da yawa na ƙari. Irin waɗannan abubuwan ƙari na iya taimakawa tare da adanawa. A madadin, za su iya yin amfani da dalilai na kwaskwarima kawai don haɓaka kamanni, ƙamshi, dandano, ko laushi.
Sakamakon ƙarshe sau da yawa abu ne mai kama da abinci wanda yake da ƙarfi mai yawa amma rashin abinci mai gina jiki, a lokaci guda yana da manyan matakan kitse da sikari fiye da abin da aka saba samu a yanayi. Idan aka kwatanta da abinci na rukuni na ɗaya, UPFs kuma gabaɗaya suna da ƙarancin fiber, furotin, bitamin, da ma'adanai. Misalai sun haɗa da kayan ciye-ciye mai daɗi ko na gishiri, pizza, soyayyen faransa, abincin dare na TV, da kayan nama da aka sake ginawa. Wannan shine lokacin da ƙwan kajin ku ya daina zama yanki na kaza wanda za'a iya gane shi.
Musamman ma, wannan tsarin ya fi rikitarwa, idan ba rikitarwa ba, fiye da tsofaffin tsarin. Bugu da ƙari, zuwa wani lokaci, tsarin yana haɓakawa (misali, Ƙungiyoyin Uku da Hudu da farko ba su bambanta ba). Wasu iyakoki ƙila ba koyaushe suke bayyana ba. Wasu nuances na iya rasa wasu lokuta.
Idan mutum ya shuka latas, tumatur, da cucumbers a cikin lambun bayan gida, sannan ya nutsar da su a cikin rigar ranch, shin wannan salatin abincin rukunin farko ya zama abinci na rukuni na huɗu, ko kuma tarin abinci ne na rukuni ɗaya da ake ci da abinci na rukuni na huɗu? Shin manufar gwangwani "lafiya" na miyan kayan lambu shine oxymoron? Shin duk abincin dare na TV mara kyau daidai ne? Ana gasa kukis a gida fiye da fakitin Oreos? Shin irin kek ɗin da aka gasa sabo ne daga kantin kofi na gida yana da muni kamar Twinkie? (Ina nufin, aƙalla irin kek ɗin da aka toya na iya mutuwa - ba kamar Twinkie ba, wanda aka ce ba ya mutuwa).
Lokacin karanta ta hanyar wallafe-wallafen kimiyya da aka buga akan UPFs, amsoshin waɗannan nau'ikan tambayoyin ba koyaushe suke bayyana ba ko kuma a fili yarda da su. Wani lokaci, ko da a lokacin da suke, ba a bayyana dalilin da kyau ba. A taƙaice, madarar da aka yayyafa har yanzu abinci ne na rukuni ɗaya yayin da kwalban Perrier, saboda yana da carbonated, abinci ne na rukuni na huɗu. Amma hakan ya sa kwalban Perrier ba ta da lafiya fiye da madara?
Koyaya, ƙila daidaitawa akan irin waɗannan cikakkun bayanai sun rasa ma'anar. Kamar yadda wani mai bincike a wannan yanki ya nuna kimanin shekara guda da ta wuce lokacin da ta ba da jawabi a jami'a ta, kyakkyawan ka'ida don sanin ko wani abu ne UPF shine idan za ku iya iya haifuwa da shi a cikin ɗakin ku daga kayan abinci da za ku iya saya a daidaitaccen kantin sayar da kayan abinci (zaton kuna da wasu matakan fasaha na kayan abinci da kuma ɗakin dafa abinci). Ko da yake wasu nuance na iya ɓacewa, ƙa'idar babban yatsan da aka tsara ta kai ga ma'ana.
Duk da haka, bambance-bambance tsakanin nau'o'in UPF daban-daban, watakila mafi mahimmancin tambaya ga mutane da yawa shine yadda mummunan UPFs zai iya zama. Wato menene illar? Daga lissafin misalan da aka bayar a baya, abin damuwa a fili shine cewa cinye UPF da yawa zai haifar da irin nau'in yaro mai laushi, mai kaifi, mai kitse wanda zai sa John F. Kennedy kuka kuma ɗan'uwansa ya aika da su zuwa circus bayan sun isa girma. Duk da haka, gaskiyar al'amarin ita ce, illolin sun fi haka girma (pun da aka yi niyya).
Abincin da aka sarrafa Matsakaicin: Suna da kumburi sosai
Kamar yadda na rubuta a cikin wata kasida don Jaridar Brownstone kusan shekara guda da ta gabata, akwai matsalolin lafiya da yawa da ke da alaƙa da abin da aka yi wa lakabi da “abinci na yamma”. Abubuwan da ke haifar da abubuwan da ke tattare da ƙwayoyin cuta a cikin hanjin mutum, da tabarbarewar shingen hanji, da haɓaka hanyoyin kumburi, duka a cikin hanji da sauran jikin mutum, suna cikin manyan abubuwan damuwa anan. Wata majiya mai yuwuwa ga waɗannan matsalolin ita ce tsarin abincin Yammacin Turai da kansa, wanda gabaɗaya ana kwatanta shi da yawan kuzari, sukari, gishiri, da kitsen dabbobi da sunadaran, amma ƙarancin fiber daga 'ya'yan itatuwa da kayan marmari. Wata majiya mai yiwuwa ita ce kasancewar ire-iren abubuwan da aka tattauna a cikin rahoton MAHA.
A kan babban matakin, yawancin abubuwan da ake samu a cikin UPFs kamar abubuwan kiyayewa na wucin gadi, masu canza launi, emulsifiers, da masu zaki, sun kasance. nasaba zuwa rikice-rikice na al'ummomin ƙananan ƙwayoyin cuta, da yashewar rufin hanji, da kumburi.
Misali, masu launi irin su Red 40 da Yellow 6 sun kasance aka nuna don haifar da cututtukan hanji mai kumburi-kamar colitis a cikin mice masu saurin kamuwa da kwayoyin halitta. Aluminum ya kasance hade tare da kumburi na kullum da kuma samuwar granuloma. Emulsifiers ne yi imani don dagula al'ummomin gurɓatattun ƙwayoyin cuta a cikin hanyar da ta ƙara yawan ƙwayoyin cuta waɗanda ke haifar da matakai masu kumburi waɗanda ke ba da gudummawa ga colitis da cututtukan rayuwa. Gwaje-gwaje ta amfani da ƙirar rodent bayar da shawarar da Har ila yau, bayyanar fructose yana dagula al'ummomin hanji, tare da haifar da mutuwar kwayoyin halitta a cikin shingen hanji wanda ke haifar da lalacewa da kuma shigar da kwayoyin endotoxins a cikin jinin mutum, inda za su lalata gabobin jiki kamar hanta.
Ba tare da shiga cikin kowane abin da ya rage ba, tsarin gaba ɗaya a nan ya kamata ya bayyana. Additives da yawa suna da illa ga lafiyar ku. Bugu da ƙari, idan kun cinye abubuwa masu yawa a matsayin ɓangare na yau da kullum na abincin ku, yana yiwuwa tasirin yanar gizon ba shi da kyau. Abin da ya fi muni, abubuwan da ke haifar da kumburin abubuwan da ke ƙunshe a cikin UPFs na iya zama ma ba su zama mafi munin ingancinsu ba kamar yadda yawancin abincin da aka ƙara su suna kama da jaraba.
Da zarar Ka Fara, Ba Za Ka Iya Dakata Ba
A girma jiki of bincike on UPFs shawara cewa amfani da irin waɗannan abincin na iya sake dawo da kwakwalwa kamar yadda ake amfani da magungunan jaraba, don haka yana ba da sabuwar ma'ana ga wasu da ake ganin ba a ba su shawarwarin tallan tallace-tallace ba. Ba lallai ba ne a ce, bincike a wannan yanki ya dogara sosai kan aikin da aka yi a baya akan jaraba da koyo (watau karnukan Pavlov da berayen Skinner).
Don ƙarin fahimtar yadda abinci zai iya zama jaraba, dole ne mutum ya fara duba yadda sarrafa abinci ke yin tasiri ga wadatar abubuwan gina jiki da za ku iya samu daga wani abinci na musamman, hanyoyin neurophysiological waɗanda ke daidaita kuzarinku don cin abinci, da kuma yadda wadatar abinci na iya shafar waɗannan tsarin tsarin.
To farko, lokacin da kake cin abinci, jikinka yana rushe wannan abincin ya zama sinadarai masu gina jiki wanda zai iya wucewa ta hanyar gastrointestinal kuma ya shiga cikin jininka, wanda zai kwashe wadannan sinadarai zuwa gabobin jikinka daban-daban. Dafa abinci, tare da sauran dabarun sarrafa kayan aiki kamar tafasa, gasa, da murƙushewa, na iya ƙara samun wadatar waɗannan sinadirai kuma ta yadda za su iya kai ga gaɓoɓi daban-daban cikin sauri. A taƙaice, akwai ƙarin adadin kuzari a cikin dafaffen dankalin turawa fiye da a cikin ɗanyen dankalin turawa mai zaki ko nama da aka dafa idan aka kwatanta da ɗanyen nama.
Neurophysiologically, abubuwan gina jiki da sauran abubuwan motsa jiki a cikin gut Jawo sigina waɗanda a ƙarshe suka isa kwakwalwa don yin tasiri ga halayen ciyarwa. Musamman ma, wani sashe na kwakwalwa da ake magana da shi a matsayin arcuate nucleus na hypothalamus (hypothalamus kasancewar wani bangare na kwakwalwa da ke da hannu a yawancin dabi'un rayuwa da suka shafi rayuwa) ya ƙunshi nau'ikan ƙwayoyin cuta guda biyu waɗanda ke taka muhimmiyar rawa wajen daidaita halayen ciyarwa. Ƙungiya ɗaya, furotin da ke da alaƙa da agouti (AgRP) neurons, ana kunna ta yunwa da azumi kuma suna iya sa dabbobi masu shayarwa su nemo da cinye abinci. Sauran rukuni sun ƙunshi proopiomelanocortin neurons waɗanda aka kunna ta hanyar ingantaccen ma'auni na makamashi da ƙarfafa azumi.
A ƙarƙashin yanayin gwaji, lokacin da aka sanya nau'ikan abubuwan gina jiki daban-daban irin su lipids da glucose kai tsaye a cikin gut, an hana aikin AgRP neuron, yana haifar da raguwar cin abinci. Inda wannan alaƙar jaraba ita ce, hypothalamus yana ba da haɗin kai da yawa tare da tsarin lada na kwakwalwa don haka tsarin daban-daban (misali, striatum da ventral tegmental area), da'irori (misali, da'irar mesocorticolimbic), da masu watsawa (misali, dopamine) da ke cikin koyo da jaraba. Wannan kuma shi ne tsarin da aka ce miyagun kwayoyi na yin garkuwa da su.
A tsawon tarihin juyin halitta, wannan tsarin lada da duk abin da ya ƙunsa yana yiwuwa ya haɓaka don taimakawa daidaita koyo na haɗin gwiwa kamar yadda ya shafi halayen da suka dace da ilimin halitta kamar haifuwa da cin abinci. Dangane da abinci, wannan tsarin da alama yana da tasiri a fili ta hanyar amsawar kwayoyin halitta ga abinci, da kuma yin sigina a cikin hanji wanda abubuwan abinci ke haifar da su. Yayin da aka haɗa waɗannan hanyoyin sigina guda biyu, ƙwarewar jin daɗin cin abinci ta zama alaƙa da ƙimar sinadiran sa. Daga baya, kwayoyin halitta suna zuwa suna jin daɗin jin daɗi lokacin cinye wannan abincin (ko abincin makamancin haka) kuma ya zama mai himma don neman irin waɗannan abincin nan gaba.
Irin waɗannan ƙungiyoyi a fili suna da mahimmanci ga rayuwar kwayoyin halitta. Kasancewa da himma don cin abubuwan da ke samar da abubuwan gina jiki na iya zama da amfani ga rashin mutuwa ta rashin abinci mai gina jiki. Koyaya, haɓakar waɗannan ƙungiyoyin da halaye masu zuwa na iya yin tasiri ta wasu sauye-sauye waɗanda za su iya cutar da abubuwan zaɓin abinci da ƙwarin gwiwar kwayoyin halitta don cin abinci, wani lokacin suna haifar da ɗabi'a da sauye-sauye na neurophysiological daidai da abin da mutum zai iya gani a cikin jaraba.
A mataki na asali, shirye-shiryen abinci mai sauƙi na iya rinjayar zaɓin abinci. Domin misali, ƙarƙashin yanayin gwaji, rodents za su fi son dafaffen dankalin turawa zuwa ɗanyen dankalin turawa. Hakazalika, sarrafa abinci mai sarƙaƙƙiya na iya yin tasiri ga ikon mutum na sarrafa yawan abincin da yake ci, da kuma sha'awa da fahimtar darajar kayan abinci.
Bincike shiga cikin mahalarta ɗan adam yana nuna halayen kai-da-kai masu nuni da cin abinci mai ɗaci (misali, hasarar da aka ɗauka akan nawa abincin da mutum ke ci) ya kasance yana da alaƙa da abincin da ke da yawan kitse da sukari, halayen UPF da yawa (misali, pizza, ice cream, cakulan madara), fiye da abincin da ke da yawan kitse (misali, salmon) ko sukari (misali, ayaba). A cikin wani gwaji wanda ya shafi aikin ba da izini na wucin gadi, mutane ma sun nuna fifiko ga irin waɗannan abincin dangane da ayyukansu na siyarwa. Lokacin da abun ciye-ciye masu wannan haɗin ke haɗa su cikin abincin mahalarta lafiya, waɗannan mutane suna zuwa Rahoton Rage sha'awar ciye-ciye masu ƙarancin sukari da rage fifiko ga ƙarancin mai (da kuma mai mai yawa) abun ciye-ciye.
Bincike ta yin amfani da fMRI ya nuna cewa yawan amfani da irin waɗannan abubuwan ciye-ciye na yau da kullun yana ƙara ayyuka a sassa da yawa na kwakwalwa, gami da sassan da suka dace da koyo da jaraba, lokacin da aka gabatar da mahalarta tare da alamun da ke nufin yin hasashen isar da abun ciye-ciye mai yawan mai-sukari da lokacin da suke cin irin wannan abun ciye-ciye. Aron har ma da ƙari daga tsarin da aka yi amfani da su don fahimtar jaraba, wasu masu bincike sun yi shawara cewa yawan yawan sukari da kuma saurin da sukari daga abinci ke shiga cikin jini suma na iya yin tasiri kan yuwuwar abincin na jaraba. (A cikin sharuɗɗan jaraba, wani abu mai jaraba da aka allura kai tsaye cikin jinin mutum zai sami babban yuwuwar jaraba fiye da idan an haɗiye shi a cikin capsule na sakin lokaci).
sharhin da kuma ra'ayi guda a cikin mujallolin da aka yi bita na tsarawa suna ɗaukar kwatancen tsakanin UPFs da magungunan zagi har ma da ƙari, suna mai da hankali kan yadda UPFs suka cika ka'idojin kimiyya don abubuwan jaraba da Babban Likitan Amurka ya gabatar a cikin 1988 lokacin da ake fatattakar sigari. Wato, waɗannan ɓangarorin suna jayayya cewa UPFs suna haifar da amfani na tilastawa, canza yanayin mutum ta hanyar tasiri akan kwakwalwa, suna ƙarfafawa a cikin kalmomin Pavlovian da Skinner, kuma suna haifar da sha'awa.
Har ila yau, sun nuna cewa idan za a shigar da irin wannan abu mai cutarwa da kuma jaraba a cikin al’ummarmu a yau, da alama ba za mu taɓa ƙyale shi ya isa ga jama’a ba, musamman ma yara.
The Cornucopia na Mafi Mugun Magani
Saboda dabi'arsu ta jaraba, da sauran illolin da suke yi, da ya bayyana or nuna Ƙarshen abin da mafi yawan masu binciken UPF suka isa shi ne cewa ya kamata a tsara UPF ta hanya ɗaya da kayayyakin taba.
Ba lallai ba ne a ce, da yawa daga cikin waɗanda ke yin wannan binciken sun kasance sun fito ne a matsayin masu kyautatawa, za su zama injiniyoyin zamantakewa waɗanda da zuciya ɗaya suka rungumi ra'ayin gwamnatocin da ke aiki tare da masana kamar su don sarrafa kowane fanni na masana'antar abinci tare da abubuwan cin abinci na mutane da danginsu ta hanyar daidaitaccen tsari na ƙa'idodi, haraji, abubuwan ƙarfafawa, da nudges. Daga cikin shawarwarin da aka ba da shawara don yin yaƙi akan UPF shine mafi girman haraji na abubuwan da ake amfani da su a cikin UPFs da samfuran ƙarshe, haramcin talla don UPFs, da kuma hani kan siyar da UPFs tsakanin nisan tafiya mai dacewa na makarantu.
Ga waɗanda suka fi son 'yanci, waɗannan nau'ikan mafita suna iya zama kamar cin zarafi na gwamnati kuma sun zo a matsayin waɗanda ba a so. Don haka yakamata mafi kyawun hanyoyin fasaha waɗanda suka rungumi na'urorin kula da lafiya wanda a mafi kyawun ƙarfafawa Amurkawa su mika ɗimbin bayanan sirri ga kamfanoni (da yuwuwar gwamnati) don musanya ga fa'idodin da ba su da tabbas ga lafiyarsu ɗaya. (RFK, Jr. kansa alama don fito da wani abu tare da waɗannan layi a wani taron Majalisa, kodayake, a gaskiya, ya daga baya sanya wasu bayanai). Komawa a cikin Maris, Robert Malone rubuta wani yanki game da wasu batutuwa masu amfani da falsafa da ƙungiyar MAHA ke fuskanta a nan yayin da suke aiki don ayyana "iyakan da aka yarda da su" na aikin gwamnati a cikin lafiyarsu.
Koyaya, ko mutum ya yarda da waɗannan nau'ikan mafita ko a'a, yiwuwar rashin son su bai kamata ya rage fa'idar kimiyyar yawancin binciken da aka yi a wannan fannin ba. Har ila yau, idan mutum bai goyi bayan ƙwararrun ƙididdiga da/ko hanyoyin fasaha na UPFs ba, wannan ya bar tambayar da ke daɗewa na menene, idan wani abu, ya kamata a yi game da su.
Don farawa, ba duk ra'ayoyin da ƙwararrun suka gabatar ba su da kyau a zahiri. Kyakkyawan ilimi game da abinci, abinci mai gina jiki, da kuma shirye-shiryen abinci mai kyau ta hanyar kimiyya, abinci mai gina jiki, da azuzuwan tattalin arzikin gida a cikin K-12 ra'ayi ne mai ma'ana wanda ya kamata yawancin mutane su iya tallafawa. Ƙarfafa motsa jiki da motsa jiki (kuma zan ƙara kawo ƙarshen rungumar kiba a matsayin madadin salon rayuwa don zama. bikin) Har ila yau, zai zama mataki mai kyau a kan hanyar da ta dace.
Cire UPFs daga menu na makarantun jama'a, da yuwuwar na gidajen yari da asibitoci, mai yiwuwa ba su ne mafi munin ra'ayi ba (ko da yake lokacin da ake hulɗa da yawan manyan mutane masu 'yanci, samar da zaɓin lafiya zai zama mafi kyawun zaɓi).
Kuma, kodayake haramcin kan wasu abubuwan ƙari kamar yadda Trump ya ba da umarnin yana da ƙaramin hankalina na “l” masu sassaucin ra'ayi da tsoro, ba zan iya cewa ina barci mai yawa ba kan gwamnati ta cire wasu guba daga abinci na, musamman idan suna yin ayyuka na zahiri kawai.
Duk da haka, bayan ƴan ƴan kadan na asali, matakan ma'ana waɗanda ba su ketare layi zuwa ƙididdiga na nanny, yana da kyau a bambanta daga masana. A wani lokaci, daidaikun mutane ne ke da alhakin abin da suka sa a jikinsu da gawar 'ya'yansu. Wannan abu ne da ya kamata ya kasance gaskiya ko da wasu sun sa shugaban kasa ya zubar da hawaye a 1962 ko kuma a tura shi filin wasan circus shekaru 120 da suka wuce.
-
Daniel Nuccio yana da digiri na biyu a cikin ilimin halin dan Adam da ilmin halitta. A halin yanzu, yana neman digiri na uku a fannin ilmin halitta a Jami'ar Arewacin Illinois yana nazarin dangantakar dangi-microbe. Hakanan mai ba da gudummawa ne na yau da kullun ga Kwalejin Fix inda ya yi rubutu game da COVID, lafiyar hankali, da sauran batutuwa.
Duba dukkan posts
