Abin da ke tafe daga Babi na 1 na Tsoron Tauraron Kwayoyin cuta: Yadda Al'adar Tsaron Ƙaunar Ƙaunar Ƙaunar Ƙirar Ƙirar Ƙirar Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwarar Ƙarfafa Mu ke Sa Mu Rashin Aminci.
Lokacin da ’yar’uwata ta shiga ɗakin otal a karon farko, ta ɗauki kwandon goge-goge da ita, ta goge duk wani saman da zai iya haɗuwa da ɗan adam a baya-bayan nan. Ba ta yin wani abu kafin wannan ya faru. Babu zaune, babu kwashe kaya. Babu komai.
"Me yasa kuke yin haka?" Na tambaye ta.
"Ba ku taɓa sanin menene ko wanda ke ciki ba," ta amsa.
Wannan gaskiya ne a duk inda ka je, na yi tunani, amma ban kara danna shi ba a lokacin. 'Yar'uwata 'yar ƙwaya ce, kuma na san ba za ta gamsu da wani abu da ƙaninta zai ce ba, ko da ni mai binciken cututtuka ne. Amma watakila za ku yi.
Germophobes Suna Rayuwa cikin musunta
Germophobes (waɗanda kuma ana iya rubuta su germaphobes) suna rayuwa cikin ƙaryatawa saboda ƙananan ƙwayoyin cuta suna ko'ina, kuma ba za a iya guje musu ba. Akwai kiyasin 6×10^30 ƙwayoyin ƙwayoyin cuta a Duniya a kowane lokaci. Ta kowane ma'auni, wannan adadi ne mai yawa na biomass, na biyu kawai ga tsirrai, kuma ya zarce na duk dabbobi fiye da ninki 30. Kwayoyin cuta suna da kashi 90 cikin 10 na halittun teku, tare da sel 30^240, daidai da nauyin giwayen Afirka biliyan 1,800. Iskar da kuke shaka tana ƙunshe da adadi mai yawa na ƙwayoyin cuta waɗanda suka haɗa da nau'ikan ƙwayoyin cuta sama da XNUMX da ɗaruruwan nau'ikan fungi waɗanda ke haifar da iska a cikin nau'ikan spores da guntuwar hyphal. Wasu ƙananan ƙwayoyin cuta na iya zama iska na kwanaki zuwa makonni, yawanci ta hanyar hawa kan ƙura ko barbashi na ƙasa. Yawan yawa a cikin iskar da muke shaka yana nufin muna shakar dubunnan ƙwayoyin ƙwayoyin cuta na kowane sa'a da aka kashe a waje. Shiga ciki bai bambanta da yawa ba, saboda yawancin iska na cikin gida yana da alaƙa da yanayin waje na kai tsaye, tare da bambance-bambance saboda samun iska da zama. Kusan ba zai yuwu a sami wani wuri ba, na cikin gida ko waje, wanda ke da bakararre gaba ɗaya, kodayake wasu wuraren sun fi sauran ƙazanta.
Idan kana aiki a cikin wani magudanar ruwa, ginshiƙan da ruwa ya lalace ba tare da na'urar numfashi mai kariya ba, cire bushesshen bangon bushewa zai iya bijirar da kai ga ɗaruruwan miliyoyin ƙwayoyin fungi mai aerosolized cikin sauƙi, yana harzuka makogwaro, sinuses, da huhu. Ganyen da kuka diga a cikin fall, wadanda kuka yi watsi da su na dan lokaci har sai sun zama jika, launin ruwan kasa har sai yanayi ya bushe da dumi, zai iya fitar da gizagizai na kwayoyin cuta da fungi a lokacin da kuka kusa yin rake ko busa su. Kuma daga baya, lokacin da kuke shakatawa a cikin hamma, kuna iya samun ɗan tari. Wannan shine huhunku yana ƙoƙarin kawar da duk waɗannan ƙananan ƙwayoyin cuta da kuka tashe ku shaka. Amma tabbas kun shawo kan lamarin. Huhu na da kyau sosai wajen share yawancin barbashi, har ma da masu rai.
Tun da farko, a lokacin rani, lokacin da kuka tafi yin iyo a cikin tafkin, an fallasa ku ga tiriliyan microbes lokacin da kuka bugi ruwa. Kwayoyin cuta da sauran kwayoyin halitta guda daya sun riga sun yi fure a cikin dumi, ruwa mai wadatar abinci mai gina jiki zuwa matakan taurari na lokacin bazara. Ko da ka yi tunanin ka rufe bakinka, ba ka hana su gaba daya ba. Babu matsala, ka ce, zan yi iyo kawai a wuraren waha, in guje wa duk waɗannan ƙwayoyin cuta. Amma duk da haka wuraren waha, duk da suna ɗauke da matakan rigakafin ƙwayoyin cuta na chlorine, ƙila har yanzu suna ɗauke da fecal E. kuli kuma Pseudomonas aeruginosa. Kar a ma fara ni a tafkin kiddie. Kuna tsammanin diapers na ninkaya ya tsaya da yawa? Um, ba. Poop, da ƙananan ƙwayoyin cuta waɗanda ke zuwa tare da shi, sami hanya.
Duk waɗannan ƙwayoyin cuta da ke cikin tafkin da tafkin ba kawai suna rayuwa da yawa a cikin ruwa ba. Matsakaicin adadin ya samo asali ne daga dabbobi, gami da mutane. Muna ɗaukar tiriliyan na ƙwayoyin cuta a fatarmu, a cikin bakinmu, da cikin hanjinmu. Tafkin ba shi da microbes a cikinsa saboda maganin sinadarai bai yi aiki ba, yana da microbes a ciki saboda yana da mutane a ciki. Muna a zahiri germ masana'antu. Yana ko'ina a kanmu, cikinmu, kuma akan duk abin da muka taɓa.
Lokacin da nake jami'a, wata ƙungiyar 'yan uwa ta gudanar da wani taron ba da tallafi na fanfalaki mai zafi, inda aka ɗauki nauyin mahalarta su zauna a cikin wuraren zafi na tsawon lokaci. Wasu sun yi haka na sa'o'i. A cikin ƴan kwanaki masu zuwa, da yawa daga cikinsu sun sami ƙaiƙayi, ja, ƙumburi mai kumbura tare da blisters da ke kewaye da ƙumburin gashi. Ba abin mamaki bane, duk wannan lokacin a cikin tubs mai zafi ya mayar da su zuwa manyan al'adun broth na kwayan cuta, wanda ƴan uwan yan uwantaka da 'yan mata masu jin tsoro suka shiga cikin kusanci. Ruwan zafi, ko da sinadarai masu magani, ba zai iya hana ci gaban har abada ba, kuma ƙwayoyin cuta, mai yuwuwar yin wariyar fata da kuma haifar da kurji. Pseudomonas aeruginosa, girma da yawa. Babu wata muguwar cuta a waje. Asalin duk wannan Pseudomonas, ba tare da shakka ba, su ne mutanen da kansu.
Mutane a matsayin Microbial Bioreactors
Kwayoyin cuta da yawa sun mamaye jikinmu ta yadda kwayoyin halittarmu (kimanin jimillar tiriliyan 10) sun fi ma'abota microbial yawa da kashi goma (kimanin jimillar tiriliyan 100). Microbiota na jikinmu yana da ban mamaki, tare da dubban nau'in ƙwayoyin cuta da fungi waɗanda ke bayyana kwayoyin halitta miliyan 4.4, idan aka kwatanta da ƙananan kwayoyin halittarmu na 21,000. Kamar yadda marubucin kimiyya kuma masanin ilimin halitta Alanna Collen ta lura a cikin kyakkyawan yanayinta ga microbiota na ɗan adam 10% na mutane, a jinsin mu ba ma kashi 10 cikin 0.5 na mutane ba ne, a zahiri ya fi kashi XNUMX bisa dari.
Yaushe kuma a ina muke samun duk waɗannan ƙwayoyin cuta?
Ga duk wanda ya shaida haihuwar halitta, a bayyane yake ba a haifi jariri a cikin tsaftataccen muhalli ba. Da farko dai, farjin uwa yana dauke da kwayoyin cuta, wadanda suka fi yawa Lactobacillus. Kuna iya ganewa Lactobacillus daga kallon jerin abubuwan sinadaran yogurt kayayyakin, domin sau da yawa shi ne babban bangaren. Don haka ne ma wasu ungozoma ke ce wa mata masu juna biyu su rika shafa yoghurt a al’aurarsu idan suna tunanin za su iya kamuwa da ciwon yisti. Don haka, yara suna fuskantar kamuwa da kwayoyin yogurt? Babu laifi a kan hakan! Amma ba haka kawai ba. Wani abin da ya faru na yau da kullun—matan da ke naƙuda za su iya yin bayan gida. Saboda tsananin matsananciyar ciki da ƙwanƙwasa, macen da ke naƙuda sau da yawa takan fara rasa iko kuma wani lokaci tana iya fitar da komai. Kuma a sakamakon haka, jaririn yana iya kamuwa da kwayoyin cutar da uwar baya ga kwayoyin cutar ta farji. Idan wannan bayyanar ba ta faru a lokacin haihuwa ba, yana iya faruwa daga baya a asibiti ko a gida, saboda ƙwayoyin cuta na fecal suna da sauƙi a iska / iska kuma ana shaka ko haɗiye su. Ko ta yaya, kowane jariri mai lafiya a ƙarshe za a yi masa mulkin mallaka E. coli, Bacteroides, Clostridium, Staphylococcus, Da kuma Streptococcus jinsuna, don kawai suna. Idan uwa tana shayarwa, jaririn kuma zai fuskanci ƙarin Lactobacilli da Bifidobacteria.
Da zarar jariri ya fara cin abinci mai ƙarfi, da by Mekabious zai daidaita da sabbin hanyoyin fiber, sugars, furotin tare da ƙara bambanci da kuma "manya-kamar" microbiome. Babban microbiome ba shi da ƙarfi a matsayin ɗan jariri a farkon shekara ta rayuwa, amma har yanzu ƙananan ƙwayoyin cuta na iya rushewa ta hanyar canje-canje a cikin abinci, lafiyar gaba ɗaya, bayyanar maganin rigakafi, ko kamuwa da cuta. Zan yi cikakken bayani a Babi na 2 game da yadda waɗannan sauye-sauye za su iya tarwatsa ƙwayoyin cuta da kuma yadda za a iya danganta su da matsalolin lafiya na zamani. Amma ko da tare da waɗannan rikice-rikice, mutane suna ɗorawa da ƙananan ƙwayoyin cuta, kuma kullun ana fallasa su ga adadi mai yawa na ƙarin ƙwayoyin cuta a gida, makaranta, ofis, ko kuma a ko'ina cikin duniya.
Gida shine inda kwayoyin cuta suke
Lokacin da aka kuma yi amfani da fasahar jeri don tantance bambance-bambancen ƙananan ƙwayoyin cuta a cikin iska da ƙurar gidaje da ofisoshi, sakamakon ya kasance mai ban sha'awa. Kwayoyin cikin gida na iya zama a saman sama ko a cikin iska a matsayin bioaerosols. Ba abin mamaki bane, babban tushen ƙananan ƙwayoyin cuta na cikin gida da bioaerosols shine yanayin waje na gida. Koyaya, bioaerosols kuma yana fitowa daga dabbobi da mutane, saboda numfashi, zubar da ƙwayoyin fata, ko amfani da bayan gida. Za a iya sake dawo da barbashi a saman iska a matsayin bioaerosols ta hanyar tafiya, sharewa, tsaftacewa, har ma da barci, tunda gadon ku yana cike da matattun ƙwayoyin fata, fungi, da ƙwayoyin cuta.
A cikin kowane gida ko ginin da mutane ke zaune, nau'in ƙwayoyin cuta masu mulkin mallaka suna da yawa. A gaskiya ma, yana yiwuwa a yi hasashen ko mafi yawan maza ko mata suna shagaltar da gida ta hanyar bayanan microbial, yayin da yawancin mazaje ke da alaƙa da mafi girma. Corynebacterium, Dermabacter, Da kuma Roseburia nau'in, yayin da mata ke hade da karuwa Lactobacillus nau'in. Ko iyali yana da cat ko kare kuma ana iya tantance shi ta hanyar 16S rRNA. Karnuka suna kawo nau'ikan ƙwayoyin cuta mafi girma, tare da nau'ikan ƙwayoyin cuta guda 56 idan aka kwatanta da 24 daga kuliyoyi. Cats aƙalla tsaftace kansu, kuma suna kashe lokaci kaɗan suna shakar ƙarshen ƙarshen juna, don haka watakila hakan ya bayyana bambancin.
Abin da ya fi ban sha'awa shi ne, yayin da ake jera microbiota na mutane da yawa, ya zama a fili cewa kowane mutum yana da wani yanki na musamman na ƙwayoyin cuta, kamar na musamman kamar sawun yatsa. Ko da yake fiye ko žasa da kwanciyar hankali ta hanyar girma, waɗannan nau'ikan microbiomes na iya canza su ta hanyar abubuwa kamar abinci, shekaru, da hormones. Bugu da ƙari, waɗanda ke da alaƙa da kwayoyin halitta da ma'aurata suna da ƙarin kamancen ma'aurata. Ɗaya daga cikin binciken ya ƙaddara cewa lokacin da iyali suka bar gida, ƙananan ƙwayoyin su sun dade na ƴan kwanaki, a hankali suna raguwa zuwa matakan da ba a iya ganewa. Wannan hasarar sawun yatsa na ƙananan ƙwayoyin cuta na iya amfani da shi nan gaba ta hanyar masana kimiyyar bincike don taimakawa sake ƙirƙira lokacin lokacin da wanda ake zargi ya bar gidansu ko maboya.
Ba abin mamaki ba, gidan wanka shine wuri mafi kyau a cikin gida ko gini don saduwa da ƙananan ƙwayoyin cuta a saman ko a cikin iska. A cikin gidan wanka, wani abu mai sauƙi kamar zubar da bayan gida yana iya haifar da bioaerosols mai ɗauke da biliyoyin ƙwayoyin cuta, wasu suna zama iska na sa'o'i, tsayin isa ya yi tafiya zuwa kowane saman da ke kusa. Rufe murfin na iya rage ƙwayar ƙwayar cuta, amma ba kamar yadda kuke tunani ba. Ko da maimaita ruwa ba zai iya kawar da tsararrun ƙwayoyin cuta masu ɗauke da ƙwayoyin cuta ba gaba ɗaya. Sakamakon haka, idan kun shiga ɗakin wanka, za ku shayar da kwayoyin cuta, kuma duk abin da kuka taɓa za a rufe shi da shi. Wannan ba ya da kyau ga buroshin hakori. Duk da haka ko ta yaya, har yanzu kuna raye.
Baya ga bayyanar da ƙananan ƙwayoyin cuta da muke samu daga iyayenmu mata da kuma yanayinmu na kusa a lokacin haihuwa da bayan haihuwa, mafi kyawun tushen microbes da ke mamaye hanjin mu yana ƙayyade abincin da muke ci. A cikin jarirai da aka shayar da nono, nono duka tushen kwayoyin cuta ne da kuma abincin da wadannan kwayoyin za su so. Wasu kwayoyin cuta a cikin madarar nono na iya fitowa daga hanji kuma ana jigilar su zuwa glandan mammary ta hanyar zagayawa da ƙwayoyin rigakafi, baya ga ƙananan ƙwayoyin cuta waɗanda ke mamaye fata a kusa da areola.
Har ila yau, lokacin da jaririn ya sha madara kai tsaye daga nono, wasu kwayoyin cuta na baki suma suna haɗuwa da ƙwayoyin cuta masu alaƙa da madara a kan tafiya zuwa hanji. Nau'o'in ƙwayoyin cuta da ake canjawa wuri ta wannan hanyar ana ƙayyade su ta hanyar abincin uwa da kuma yanayin ciyarwa (misali ko dai ta hanyar nono kai tsaye ko a kaikaice ta hanyar yin famfo). Yaran microbiome yana canzawa lokacin da aka gabatar da abinci mai ƙarfi, har sai ya fara kama da ƙaƙƙarfan microbiome mai girma ko-ƙasa a kusa da shekaru 2 ½. Sakamakon binciken da yawa ya nuna cewa matakan rayuwa na farko sune mafi mahimmanci ga ci gaban microbiomes manya.
Sa'o'i Biyu da Daƙiƙa Biyar zuwa Bala'in Gastrointestinal
Dukanmu mun san mutanen da suka damu da ra'ayin kiyaye abincinsu "tsabta." Jefar da duk wani abincin da ke zaune a kan tebur fiye da lokacin da ake ɗauka don cin abinci ko duk wani abu da ya faɗo a ƙasa ya zama kyawawan halaye na farko na duniya. Akwai ƴan ƙa'idodin ilimin lissafi ko gajerun hanyoyin da suka shahara a sakamakon haka, kamar "ka'idar sa'o'i biyu" don barin abinci, da "Dokar daƙiƙa biyar" na cin abinci wanda ya taɓa ƙasa. A ganina dokar ta biyu ta fi dacewa don taimaka wa iyaye su ji rashin laifi lokacin da 'ya'yansu ke jefa abinci mai kyau daga manyan kujeru a kasa. Yaro na baya ba da labari game da tsaftar abinci, don me zan yi? Haka yake ga dokar awa biyu-wani lokaci muna shagaltuwa kuma mu manta chili yana kan murhu mai sanyi duk maraice. Wannan yana nufin har yanzu yana da kyau idan muka sake dumama shi? Ta yaya wani ya tsira kafin firiji?
Idan kai masanin kimiyyar lafiyar abinci ne ko masanin ilimin halittu, aikinka shine gano haɗarin haɗari a cikin ajiyar abinci da shirye-shiryen da zai iya haifar da gurɓatawa da cuta. Wannan galibi don samar da abinci da shirye-shiryen masana'antu da kasuwanci ne. A bayyane yake daga kowa wanda ke duba gidajen cin abinci cewa suna da tsari iri-iri kuma wasun su sun fi wasu. Da zarar wani sifeto na gida ya gaya mani gidajen cin abinci da ta guje wa (bai hana ni ba, kodayake, saboda ina son ɗayan wuraren da yawa). A wurinta, da kuma na masana kimiyyar abinci, hatta yiwuwar kamuwa da cuta yana da matsala. Mafi ƙarancin damuwa shine haɗarin dangi, wanda shine yuwuwar cewa wasu ayyuka zasu haifar da gurɓatawa da rashin lafiya. Don haka, ko da ɗan ƙaramin haɗari ana iya ɗauka a matsayin cin zarafi. Idan muka ce, ko da ‘yar kasadar masu duba kamar ba sa yin aikinsu zai iya zama matsala a gare su.
A cikin shekaru da yawa, wannan tunanin da ba shi da haɗari game da shirya abinci da adanawa ya sanya shi cikin gida. Dokar sa'o'i biyu misali ne mai kyau. Yawancin mutane ma ba za su daɗe ba don jefar da abinci. Duk da haka, yawancin damuwa game da haɓakar ƙwayoyin cuta a cikin abincin da aka bari na sa'o'i biyu shine sakamakon wasu manyan zato. Wannan ya haɗa da zato cewa kun fara tare da ikon mallaka na ɗaya ko fiye da ƙwayoyin cuta, cewa abincin ya ƙunshi ƙananan gishiri da abubuwan kiyayewa, pH mai tsaka tsaki, kuma yana zaune a yanayin zafi mafi kyau a sama da digiri 80 Fahrenheit (~ 27 ° C). Halin yanayin guba na abinci da ake amfani da shi a cikin azuzuwan ƙwayoyin cuta shine kaka tana yin salatin dankalin turawa don yin fikin bazara, ta yin amfani da hannunta don haɗa shi kuma ta haka ne ta shafa shi da fata. Staphylococcus aureus. Sannan yana zaune akan teburin fikinik duk yammacin rana (fiye da awanni biyu), da BAM, kowa yana samun gubar abinci. Wannan tabbas hanya ce mai kyau don ƙara yiwuwar barkewar iyali, amma wannan ita ce cikakkiyar guguwa, kuma abubuwa da yawa sun faru a cikin wannan yanayin don sa kowa ya yi rashin lafiya.
Rashin gurɓatawar na iya zama matsala, musamman idan kuna shirya wani abu da za a ci danye a wuri guda da kawai kuka yanke kaza. Ko da kasancewa mai tsabta da kaza yana da iyakokinsa - CDC ta yi gargaɗi game da wanke shi kafin ku dafa shi, don kada ku ƙirƙiri ɗigon ɗigo masu ɗauke da ƙwayoyin cuta a kusa da ruwan ku. A hakikanin gaskiya, yawancin abincin da aka dafa shi da kyau ba shi da lafiya, kuma sa'o'i hudu shine lokacin da ya dace don barin yawancin abinci a dakin da zafin jiki. Kamar yadda yake tare da komai, mutane yawanci suna da kyau idan sun yi amfani da hankali kuma suna tsaftace abubuwan da suke yi a cikin ɗakin abinci.
Hankali na yau da kullun yana aiki don kimanta ƙa'idodin biyar na biyu. Doka ta biyu ta biyu ta ce idan ka debi abinci kafin dakika biyar a kasa, ba shi da kyau a ci. Wasu nazarce-nazarce da rahotannin kafafen yada labarai sun dauki wannan da muhimmanci domin a nuna cewa a gaskiya kwayoyin cuta suna makalewa abincinka komai dadewa a kasa. Amma yaya amfanin hakan? Za ku ci kwayoyin cuta lokacin da abincinku ya taɓa duk wani abu da ya yi mu'amala da wani wuri mara lahani. Mafi mahimmanci, menene damar ƙwayoyin cuta akan wannan yanki na abinci zasu zama nau'in ƙwayoyin cuta na ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta ko isar da isasshen adadin don haifar da rashin lafiya?
Kamar yadda na ambata a baya, ƙananan ƙwayoyin cuta a cikin gida suna yin koyi da na waje da kuma microbiomes na mazaunanta, don haka dama kun riga kun haɗiye ko shayarwa a yawancin kwayoyin. Tabbas, idan kun yi amfani da wannan abincin da aka sauke a ƙasa don shirya salatin dankalin turawa, sa'an nan kuma ku bar shi a cikin zafin jiki na 100 a duk rana, wannan bazai zama mafi kyawun ra'ayi ba. Ko kuma, idan kun yanke kaza a ranar da ta gabata, kuma kuka ƙi tsaftace duk ruwan 'ya'yan itace da suka faɗo a ƙasa, kuna iya samun kashi mafi girma na Campylobacter jejuni or Salmonella enteriditis fiye da yadda jikinka zai ji daɗi. In ba haka ba, damar da za ku mutu ko ma rashin lafiya daga cin abincin da ya faɗo a ƙasa yana da nisa sosai. Ba sifili ba, amma ya fi kusa da shi fiye da yadda yawancin mutane suke tunani. Kawai kada ka gaya wa kowa na gaya maka, kuma kada kowa ya ga kana yi.
Ka'idar Mummunan Kwayoyin cuta
Ma'anar microbiome "lafiya" ta kasance a cikin 'yan shekarun da suka gabata, amma manufar "ƙwayar cuta mai mutuwa da ke son kashe mu" ta kasance mai tsawo. Sakamakon wannan rashin daidaituwa na tarihi, har yanzu muna ciyar da lokaci mai yawa akan ƙwayoyin cuta na ƙwayoyin cuta da ƙarancin lokaci kan yadda yanayin mu na ƙwayoyin cuta na yau da kullun zai iya hana kwari masu matsala. Kamar yadda na tattauna, fasahar da masana kimiyya ke amfani da su don nazarin halittun ƙananan ƙwayoyin cuta sabo ne. Sabanin haka, ikon keɓewa da al'adar ƙwayoyin cuta guda ɗaya da ke haifar da ƙwayoyin cuta ya kasance sama da ƙarni guda.
Manufar cutar da ƙwayoyin cuta ke haifarwa, wanda aka sani da ka'idar germ, dole ne ta shawo kan wasu ka'idoji masu gasa da yawa. Wasu daga cikin shahararrun su ne ka'idodin miasma da ƙazanta. Ka'idar miasma ta bayyana cewa cututtuka na faruwa ne sakamakon gurbacewar iskar gas da ke cikin yanayi, wanda ke fitowa ta hanyar rubewar kwayoyin halitta. Irin wannan ka'idar ƙazanta ta mai da hankali kan gurɓatar ruwa da iska ta sharar ɗan adam. Ko da yake waɗannan sauti na daɗaɗɗen ƙa'idodin zamani, masana kimiyya da yawa sun yi nasara a kansu, har zuwa 1930s. Har ma wasu kalmomin da muke amfani da su a yau sun samo asali ne daga waɗannan ka'idodin, kamar zazzabin cizon sauro, wanda ainihin yana nufin 'mummunan iska'.
Sai a karshen 19th karni da Robert Koch ya gabatar da ka'idojinsa, wanda yanzu aka sani da Ma'anar sunan farko Koch, don nuna cewa cuta na faruwa ne ta hanyar ƙayyadaddun ƙwayoyin cuta masu tacewa. Kamar yawancin ci gaban kimiyya, Koch bai haɓaka waɗannan ra'ayoyin daga karce ba. Wasu kuma suna tunani iri daya. Amma ya yi nasara inda wasu suka gaza tare da bayyananniyar bayaninsa na yadda zai sake haifar da aikinsa da kuma amfani da shi ga cututtuka daban-daban. Koch's postulates sun bayyana cewa dole ne ku iya ware kwayoyin halitta daga mutumin da ya kamu da cutar, kuyi girma a cikin al'ada, sake dawo da shi cikin dabba mai lafiya, kuma ku sake keɓancewa da gano ƙwayoyin cuta a matsayin kama da ainihin keɓaɓɓen wakili da ake zargi. Ya kafa wadannan postulates bisa ga aikinsa tare da anthrax, kuma ya kara samar da bayanan tallafi tare da tarin fuka da kwalara.
Ko da yake aikin da Koch da sauransu suka yi na keɓe ƙwayoyin cuta masu haifar da cututtuka sun haifar da fashewa a cikin gano ƙwayoyin cuta mai kisa, sauran abubuwan da ke haifar da cututtuka kamar ƙwayoyin cuta sun kasance a ɓoye kuma ba a sani ba. Sun kasance ƙanƙanta sosai don a iya ganin su ta hanyar ƙananan microscopes, kuma ba za a iya girma a cikin al'ada ba tare da ƙwayoyin da suka kamu da cutar ba. Mutum zai iya tunanin takaicin masana kimiyya lokacin da suka ga cututtuka waɗanda a fili suke masu yaɗuwa, amma ba su iya ware kwayoyin cutar ba. Cikakken misali shi ne mura na Mutanen Espanya na 1918. Yawancin masu bincike sun yi marmarin yin amfani da bayanan Koch don gano kwayoyin cutar daga huhu na masu mura. Don rikitar da al'amura, masu fama da mura masu tsananin cuta sukan kamu da ciwon huhu saboda cututtukan ƙwayoyin cuta na biyu. Sakamakon haka, da farko an yi imani da cewa waɗannan kwayoyin halitta ne masu haddasa mura. Mafi mahimmanci, ƙwayoyin cuta iri ɗaya ba koyaushe za su iya keɓe su daga huhun masu cutar mura ba. Sakamakon ya kasance ɗimbin ɗimbin hujjoji masu karo da juna, kuma a lokacin da aka gano ƙwayar cuta a matsayin abin da ke haifar da mura, cutar ta daɗe. Zan sami ƙarin kamuwa da mura da sauran ƙwayoyin cuta a Babi na 3.
Da zarar masu bincike sun fahimci ka'idar ƙwayoyin cuta, za su iya ware wasu ƙwayoyin cuta daban-daban masu haifar da ƙwayoyin cuta da sake dawo da su cikin dabbobin gwaji. Amma wani abu da ya faru shi ne, dabbobi sun kasance masu juriya ga ƙarin ƙalubale, saboda amsawar rigakafi. Ta hanyar amfani da dabbobin gwaji, ana iya nazarin hanyoyin da aka samu na rigakafi da kuma amfani da su don inganta kulawar marasa lafiya ta hanyar samar da maganin antisera da alluran rigakafin da ke kare mutane daga kamuwa da cuta ko sake kamuwa da cuta. Kuma wannan ya kawo ni ga batun da na fi so!
Immunology 101
Na fita daga waccan ajin rigakafi na farko na farko a cikin 1994 na tabbata cewa zan zama likitan rigakafi. Wato sama da shekaru ashirin da biyar da suka gabata, kuma tun a wancan lokacin na gabatar da tsarin garkuwar jiki ga wasu da dama a matsayin malami da jagora. Yadda na yi sau da yawa, ta yin amfani da misali na yau da kullun, yana tafiya kamar haka: yanayin yana farawa lokacin da wani ya taka ƙusa. Matata ta taka ƙusa da ya fito fili a shekara ta 2009 sa’ad da muke zama a wani otal da bai cika cika ba sa’ad da muke ziyara tare da mahaifinta a China. Ba ta ji dadin hakan ba domin ta damu da cewa ƙusa ya shigo da kwayoyin cutar Clostridium tetani cikin tattausan kafarta. Idan hakan ya faru, kuma ƙwayoyin cuta sun tsira su ninka zuwa isassun matakan, za su haifar da mummunan aiki na neuromuscular da ke haɓaka guba mai suna tetanus toxin wanda zai haifar da raunin tsoka wanda ba a iya sarrafa shi ba, yawanci ana gabatar da shi azaman kullejaw.
Da yake likitar rigakafi, na tambaye ta wani abu kamar, "Amma an yi miki allurar ko ba haka ba? Kina cikin Peace Corps. Suna yi miki allurar komai." Ta yarda da hakan gaskiya ne. "To, kada ka damu da shi, za ka samu lafiya," na ce da gaba gaɗi.
Zan iya zama da tabbaci saboda na fahimci manufar ƙwaƙwalwar rigakafi. Tsarin garkuwar jiki yana iya kunna sel waɗanda suka keɓance ga kowane ƙwayar cuta da ake iya ɗauka, kuma da zarar an kawar da kamuwa da cuta, wasu daga cikin waɗancan sel suna kasancewa azaman ƙwayoyin ƙwaƙwalwar ajiya, sel waɗanda suke da sauri da sauƙin kunnawa yayin sake kamuwa da cuta iri ɗaya ko makamancin haka. Wannan shine duka ka'idar da ke bayan allurar rigakafi - muna ƙoƙarin yaudarar tsarin rigakafi don tunanin cewa jiki ya kamu da cutar ta hanyar amfani da sassan ƙwayoyin cuta ko raunin ƙwayoyin cuta don tada irin wannan amsa da haɓaka takamaiman ƙwayoyin ƙwaƙwalwar ajiya, ba tare da haɗarin kamuwa da cuta ta farko ba.
Idan farkon martanin kumburi bai hana kamuwa da cuta ba, sel na rigakafi da ke zaune a kusa da ake kira macrophages zasu fahimci matsala. Waɗannan sel suna rataye a cikin kyallen jikin mu suna jiran siginar haɗari daga haɗuwa da ƙwayoyin cuta kamar C. tetani. Da zarar an kunna, macrophages sun zama masu ƙwarewa sosai a phagocytosis (watau ɓarna da lalata ƙwayoyin cuta a cikin kumfa na cikin salula da ake kira phagolysosomes), kuma suna iya kashe ƙwayoyin cuta da yawa masu mamayewa da cire ƙwayoyin da suka mutu sakamakon kamuwa da cuta.
A wasu lokuta, martanin rigakafi na farko ba zai isa ya kawar da ƙarami ba amma babban adadin C. tetani ko gubar da take yi bayan mutum ya taka farce. Wannan shine lokacin da martanin rigakafi ya fara farawa. Wannan yana farawa kamar kwanaki 4 bayan kamuwa da cuta kuma ya kai kusan kwanaki 10. Amsar daidaitawa tana farawa lokacin da sel mazaunan nama da ake kira sel dendritic (DCs) suka kunna tare da sigina iri ɗaya waɗanda ke kunna sauran ƙwayoyin rigakafi na asali. Kamar macrophages, DCs phagocytose kuma suna rushe ƙwayoyin cuta cikin sassan sassan su. Duk da haka, da zarar an kunna su, sai su bar ƙwayar da ke da cutar kuma su yi ƙaura zuwa kumburin lymph, inda suke hulɗa kai tsaye tare da ƙwayoyin rigakafi masu dacewa da ake kira T cell.
Tun da ƙwayoyin T sun bambanta, kaɗan ne kawai ake kunna su yayin kowace kamuwa da cuta, kuma waɗannan ƙwayoyin da aka kunna suna rarrabawa don samar da miliyoyin clones na kansu, suna rarraba kowane sa'o'i 4-6. Suna yin haka na kwanaki da yawa don samar da adadi mai yawa na sel iri ɗaya (shi yasa amsawar rigakafi ta daidaita tana ɗaukar lokaci don tafiya). Yawancin ƙwayoyin T da aka kunna ta wannan hanyar suna barin kumburin lymph kuma suyi ƙaura zuwa wurin kamuwa da cuta, suna bin siginar sinadarai kamar sauran ƙwayoyin rigakafi.
A lokaci guda kuma, wasu ƙwayoyin T suna hulɗa da wasu ƙwayoyin cuta a cikin kumburin lymph da ake kira ƙwayoyin B. Kwayoyin B suna fitowa daga kasusuwa kuma suna iya gane sassan sunadaran da ke waje tare da masu karɓa a saman su. Kwayoyin B suna ɓoye wani nau'i mai narkewa ko mai karɓar su wanda muke kira antibodies. Kwayoyin rigakafi suna ɗaure ƙwayoyin cuta ko sunadaran kuma suna haɓaka kashe su, ɗauka da lalata su ta macrophages. Idan kwayar T ta gane bangare guda na pathogen, ko "antigen," to, tantanin T yana ba da "taimako" ga tantanin halitta ta B ta yadda tantanin B zai iya yin karfi da karfi. Wasu ƙwayoyin T suna iya kashe ƙwayoyin cuta, suna hana yaduwar kamuwa da cuta. Ta hanyar waɗannan matakai, amsawar rigakafi na daidaitawa yana haifar da wani takamaiman martani mai mahimmanci wanda ya fi niyya, ƙarancin lalacewa, kuma mafi tsari fiye da farkon amsawar kumburi.
Daga ƙarshe, yayin da ƙwayoyin cuta masu haɗari da gubobi da suke samarwa suna sharewa ta hanyar amsawar rigakafi ta daidaitawa, ƙwayoyin rigakafi a wurin kamuwa da cuta sun daina samun siginar kunnawa kuma suna fara samun sigina na "tsaye da desist". Yawancin waɗancan sel suna mutuwa kuma ana ɗaukar su kuma suna lalata su ta hanyar macrophages waɗanda ke share datti. Daga ƙarshe, nama yana warkarwa, ana maye gurbin matattun fata da ƙwayoyin tsoka, kuma abubuwa suna komawa daidai.
Amma ba wannan ke faruwa ba. A cikin nodes na Lymph nodes da saifa, wasu daga cikin ƙwayoyin T da aka kunna sun zama ƙwayoyin ƙwaƙwalwa. Kwayoyin ƙwaƙwalwar ajiya za a iya kunna su kuma su rarraba da sauri idan sun sake ganin antigen iri ɗaya. Ta wannan hanyar muna da ƙwaƙwalwar ajiyar kowane kamuwa da cuta da muka yi a tsawon rayuwarmu. Tunda alluran rigakafi sun kwaikwayi wannan amsa; muna kuma da ƙwaƙwalwar ajiyar kowane allurar da muka taɓa yi. Wani lokaci wannan ƙwaƙwalwar ajiyar tana raguwa kaɗan, kuma muna buƙatar sake samun wani harbi, ko kuma za mu iya kamuwa da kamuwa da cuta mai sauƙi, amma taimakon da muke samu daga ƙwayoyin ƙwaƙwalwar ajiya yayin sake kamuwa da cutar ko kuma daga maganin rigakafi ya fi farawa daga karce. Kuma ta haka ne tsarin garkuwar jiki ke sa mu raye a cikin duniyar da ke cike da ƙwayoyin cuta, fungi, da ƙwayoyin cuta masu haɗari.
Idan tsarin garkuwar jiki yana da kyau a kai hari ga kwayoyin cuta, fungi, da ƙwayoyin cuta, me yasa ba koyaushe yana kai hari ga lambobi masu ban dariya na microbes da ke zaune a kusa da mu, a kan mu, da kuma cikin mu? Me yasa tsarin garkuwar jikin mu baya fashewa daga dukkan siginonin gano ƙwayoyin cuta a cikin fata, huhu, baki da hanji?
Ba ya yin haka saboda tsarin rigakafi kuma yana da dukiya da ake kira juriya na rigakafi, wanda ake danne hanyoyin rigakafi don guje wa lalacewar da ba dole ba. Haƙuri na rigakafi ba wai kawai ya kai ga namu sunadaran ba, har ila yau yana yaduwa zuwa yanayin ƙananan ƙwayoyin cuta marasa barazana. Naman da ke da ƙwayar ƙwayar cuta akai-akai, kamar a cikin hanjin mu, an ɗora su da kwayoyin halitta masu haifar da juriya (wanda ake kira T regulatory cells) waɗanda ke taimakawa tsarin rigakafi ya duba kansa kuma ya hana cututtuka na autoimmune.
Amma wani lokacin tsarin garkuwar jiki ba ya jure wa abin da ya kamata ya kasance, kuma mutane suna samun cututtuka na autoimmune, ko allergies, ko kuma suna da martanin da bai dace ba game da kamuwa da cuta. Abin sha'awa shine, abubuwan da suka faru na waɗannan yanayi suna karuwa a ko'ina cikin duniya da suka ci gaba, saboda duk da cewa ƙananan ƙwayoyin cuta sun kewaye mu, muna samun mafi kyau a kasancewa "tsabta" fiye da yadda muka sani.
-
Steve Templeton, Babban Malami a Cibiyar Brownstone, Mataimakin Farfesa ne na Microbiology da Immunology a Makarantar Magunguna ta Jami'ar Indiana - Terre Haute. Binciken nasa yana mayar da hankali kan martanin rigakafi ga cututtukan fungal masu dacewa. Ya kuma yi aiki a Kwamitin Amincin Kiwon Lafiyar Jama'a na Gov. Ron DeSantis kuma ya kasance mawallafin "Tambayoyi don kwamitin COVID-19," takardar da aka bayar ga mambobin kwamitin majalisar da ke mayar da hankali kan martanin cutar.
Duba dukkan posts
