Menene zai faru idan mutum ya cinye gurasar gurasar kwai-salad da ta lalace daga injin siyar da gidan wanka ta tashar iskar gas? A cikin ƙoƙarin amsa wannan tsohuwar tambaya, "Parasite Lost," wani shiri na 2001 daga farkon gudu na wasan kwaikwayo na Matt Groening da aka ta da a ko'ina. Futurama, cikin hazaka yana gudanar da isar da ɗimbin ra'ayoyi masu ban sha'awa daga parasitology, microbiology, ecology, da wataƙila wasu ilimin kimiyya da yawa fiye da kusan kowane littafi ko TED Talk zai taɓa iyawa.
A cikin shirin, fitaccen jarumin, Phillip J. Fry, ɗan ƙaramin Gen-X slacker, ya sake farkawa a cikin shekara ta 3000 bayan da ya daskare kansa da gangan a cikin ɗakin da ake kira cryogenic a Sabuwar Shekara ta Hauwa'u 1999 (ko kuma bayan an daskare shi da gangan ta hanyar balaguron balaguro don daga baya ya ceci duniya gwargwadon yadda kuka sami ci gaba a cikin ci gaba mai girma). intergalactic abinci.
A dabi'ance, dalilin ci gaban ikonsa shine sandwich ɗin da ke ruɓe yana ɗauke da wani nau'in tsutsotsin tsutsotsi na parasitic waɗanda suka ɗauki kansu don yin wasu gyare-gyare ga sabon gidansu da isowa. Daga hangen tsutsotsi, inganta jikin Fry shine aikin samar da ababen more rayuwa. Sakamakon haka, yana ƙarewa da ƙarfi mai ƙarfi, saurin warkar da rauni, da haɓaka iyawar fahimi.
Lokacin da Fry daga ƙarshe ya kori tsutsotsin da ya damu da cewa sha'awar soyayyar da ya daɗe tana sake faɗuwa a gare shi, amma saboda abin da tsutsotsi ke juyar da shi, sakamakon haka ya rasa sabbin manyan ƙwararrunsa kuma ya sami kansa yana fafitikar tabbatar da kansa sau ɗaya na sha'awar sha'awar ƙaunarsa ba tare da taimakon aikin ba.
Yanzu, a zahiri magana, sashin yana samun wasu abubuwa ba daidai ba. A hakikanin gaskiya, idan kun ci gurasar gurasar kwai-salad da aka lalata daga injin sayar da gidan gas mai tsaka-tsaki, mai yiwuwa za ku iya haifar da mummunan yanayin gudawa na intergalactic fiye da ikon tsira daga bututun karfe ta cikin kirji ko kuma yin wasa da Holophon da kyau. Har ila yau, tsutsotsi na parasitic suna da rashin makamai. Ba sa yaƙi da takuba. Mai mulkinsu gabaɗaya baya sa rawani. Kuma, a iyakar sanina, ba a taɓa samun wani rubutaccen tarihin tsutsotsin tsutsotsi ba suna kafa wani mutum-mutumi na rundunarsu a cikin masaukin nasu da alamar da ke ɗauke da “SANIN UNIVERSE”.
Amma, labarin ya yi nasarar nuna "The Known Universe" daga mahangar kwayar halittar da ke kashe rayuwarta a cikin wata kwayar halitta sosai. Zuwa tsutsa da ke zaune a cikin ku, ku ne muhalli. Ga ɗaya daga cikin waɗannan kwayoyin halitta, canza wani bangare na ilimin halittar jikin ku kamar wasu beavers ne ke canza yanayin rafi.
Gaskiyar cewa a cikin yanayin Fry, tsutsotsi sun ba da wani fa'ida, ko da ya zo ya yi la'akari da shi a matsayin nau'in la'ana na biri, shine abin da ya sa labarin ya zama abin tunawa fiye da kawai ya kamu da rashin lafiya. Bugu da ƙari, ko da gangan ko a'a, labarin ya kwatanta cornucopia mai wadata da ra'ayoyin kimiyya mafi yawan mutane a cikin 2001 ba za su samu a makarantar sakandaren su ba ko kuma wadanda ba manyan nazarin halittu ba (misali tsayayyen hypothesis, probiotics, therapeutic helminths, Richard Dawkins' Extended phenotype, microbial ecology) game da yanayin da suke tunani game da microbiome. ra'ayi na wani abu da yake tunanin su a matsayin duniya.
Ko duk wannan yana cikin tunanin gama-garin marubutan a farkon shekarun 2000 ko nawa suka sani game da wasu daga cikin waɗannan ra'ayoyin lokacin rubuta labarin ba a sani ba. Wasu ra'ayoyin sun kasance na ɗan lokaci kaɗan. Wasu da gaske ma masana kimiyya ba su tattauna su ba a cikin abubuwan da suka dace en masse kusan wasu shekaru goma. Watakila kasancewarsu hatsarin farin ciki ne. Sannan kuma, Futurama, kamar sauran nunin Matt Groening, The Simpsons, an san shi da samun rabonsa na STEM nerds a dakin marubuta.
A kowane hali, ko da yake, a yau an fahimci cewa sassa daban-daban na jikin kwayoyin halitta ana iya tunanin su a matsayin mahalli masu rikitarwa da yanayin da ke cike da rayuwa. Canje-canje ga waɗannan mahalli na iya yin tasiri ga abubuwan da ke cikin waɗannan al'ummomin. Canje-canje ga waɗannan al'ummomi na iya lalata ko inganta waɗannan mahalli. Wani lokaci wannan yana cutar da ku. Wani lokaci yana iya taimakawa.
Samun misali na gastrointestinal fili da microbiome na ciki, ƙananan ƙwayoyin cuta waɗanda ke zaune a cikin sashin gastrointestinal, gabaɗaya, ana hana su yin hulɗa kai tsaye tare da mai masaukinsu ta hanyar ƙwanƙolin ƙwayar cuta wanda ƙwararrun sel na musamman da ake kira goblet cell ke samarwa. Bugu da ƙari, akwai nau'o'in ƙwayoyin rigakafi daban-daban waɗanda ke taimakawa wajen kiyaye ƙananan ƙwayoyin ku da kuma wani bakin ciki na sel na epithelial wanda ke rufe wani nau'in nama mai haɗawa da ake kira lamina propria, mai wadata da ƙwayoyin rigakafi. A cikin lafiyayyen hanji, ƙwayar ƙwayar cuta, tare da ramuka daban-daban da masu jigilar kaya, yana taimakawa wajen daidaita abin da ya sa ya wuce waɗannan shinge, don haka yana ba da damar ruwa da kayan abinci daga abinci su sha yayin da suke hana ko aƙalla rage ratsawar ƙwayoyin cuta masu rai da sassan ƙwayoyin ƙwayoyin cuta, da kowane adadin yiwuwar antigens da toxin microbial wanda zai iya kasancewa.
Duk da haka, lokacin da ake lalata ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ciki ko yawan ƙwayar cuta tsakanin ƙwayoyin cuta, ɓangaren ƙwayoyin cuta, da kuma gutsuttsuran ƙwayoyin cuta, da watakila cikin tsarin da kake ciki. Wannan, bi da bi, zai iya haifar da ƙara yawan kumburi a cikin gut da ƙananan ƙwayar cuta na tsarin da aka sani da endotoxemia, duka biyun suna iya taimakawa wajen haɓaka ko haɓaka yanayi kamar su. ciwon sukari, cututtukan ƙwayar zuciya, kiba, cutar hanta mai kitse mara-giya, cututtukan zuciya da na, da kuma daban-daban cututtuka na autoimmune.
Haƙiƙanin abubuwan da ke haifar da irin wannan lalacewa da lalacewa suna da yawa kuma masu rikitarwa, waɗanda wasu kamar tsufa da wasu ƙayyadaddun ƙayyadaddun ƙayyadaddun kwayoyin halitta mai yiwuwa ba su da iko. Wasu, duk da haka, ana iya danganta su da rayuwar zamani a yamma.
Shekaru da yawa masu bincike suna da ya lura cewa mazauna al'ummomin Yammacin duniya suna fama da cututtukan da aka fi sani da ba su da yawa ko ba a taɓa gani ba a zamanin farko ko kuma al'ummomin da ba na Yammacin Turai ba, musamman ma waɗanda ke kula da mafi yawan hanyoyin rayuwa na mafarauta. Haka kuma ya kasance ya lura cewa a lokacin da waɗanda ba na yammacin duniya suka ƙaura zuwa ƙasashen yamma ba, ko kuma ƙasashensu na asali sun zama ƙasashen yamma, lokuta daban-daban na yanayin rayuwa, gastrointestinal, da autoimmune yakan hauhawa, musamman idan yara ne a lokacin da canjin ya faru.
Wata ila tushen wannan shine abin da we yanzu ci in Al'ummomin Yamma. Abincin yammacin Turai, kamar yadda aka yi masa lakabi, an kwatanta shi da kasancewa mai yawan makamashi, sukari, gishiri, da kitsen dabbobi da sunadarai, yayin da ƙananan fiber daga 'ya'yan itatuwa da kayan marmari. A cikin abincin Yammacin Turai, akwai kuma yawan kiwo, hatsin hatsi, sikari da mai, gishiri, da barasa fiye da abin da zai iya zama al'ada shekaru 200-10,000 da suka wuce, suna ba da ɗan lokaci don juyin halitta don taimaka mana daidaitawa. Bugu da ƙari, akwai ƙirƙira na zamani da yawa kamar emulsifiers, abubuwan kiyayewa, da ɗanɗano da launuka masu ƙirƙira da yawa.
Magana sosai, wannan abincin an yi imani yana rage bambance-bambancen microbial a cikin hanji, yana haɓaka mulkin mallaka ta wasu ƙwayoyin cuta masu banƙyama, ƙasƙantar da ƙwayar ƙoshin hanji, ƙara haɓakar hanji, da haɓaka haɓakar ƙwayoyin rigakafi masu kumburi. Musamman ma, nama yana ƙunshe da abubuwan da ke haifar da ƙwayoyin ƙwayoyin cuta da yawa. Cikakkun acid fatty suna haɓaka haɓakar wasu ƙwayoyin cuta masu samar da sulfate masu alaƙa da kumburi da lalata kyallen jikin hanji.
Anti-inflammatory metabolites samar da hanji kwayoyin daga 'ya'yan itace da kayan lambu fiber suna da tsanani rage a cikin mutane da ba su cinye isasshen adadin 'ya'yan itãcen marmari da kayan lambu, kamar yadda kwayoyin da ke samar da wadannan metabolites - sai dai idan ba shakka sun samu matsananciyar yunwa da fara "cin" hanji gamsai. Yawancin waɗannan abubuwan da aka ƙirƙira a cikin abincinmu wataƙila ko dai kai tsaye suna motsa hanyoyin kumburi ko taimakawa ƙara lalata rufin hanjin ku don sauƙaƙa wa wasu abubuwan haɓaka waɗannan hanyoyin.
Ko da yake ba tare da ɓata lokaci ba kowace dangantaka da aka ambata a sama za ta wuce iyakar wannan maƙala, bisa ga abin da muka sani game da ilimin halittar ɗan adam da microbiome na gut, yana da kyau a ce babu ɗayan waɗannan da ke da kyau. Hakanan yana da kyau a faɗi cewa duk wannan yana iya haifar da wani abu na muguwar zagayowar, yana ƙara yuwuwar kamuwa da cuta ɗaya ko fiye da haka.
Dangane da abin da za a iya yi mai ma'ana a matakin mutum ko na al'umma, wannan ya fi wayo. Wasu daga cikin abubuwan da aka ƙirƙiro na laburaren da aka ƙirƙira waɗanda, ga dukkan dalilai masu amfani, wataƙila suna cutar da mu, za a iya yin nazari da kyau kuma wataƙila gwamnati ta hana su idan aka gano suna da illa ga lafiyarmu kamar yadda suke. Sa'an nan kuma, yin kira ga ƙarin ƙa'idodin gwamnati game da abin da aka ba mu damar ci yana kama da irin cinikin Faustian wanda zai ba da damar nau'ikan ma'aikata masu ƙididdiga masu ƙididdigewa da sha'awar sarrafa duk abin da muke ci, samar da manufofi bayan manufofin tsara tsarin abincinmu kamar yadda taron jama'a ke tsarawa. kwararan fitila, manyan kayan aikin gida, cars, kuma kyakkyawa da yawa kowace na'ura da aka kammala a tsakiyar-zuwa ƙarshen karni na 20 zuwa wani abu daidai da mara amfani da rashin jin daɗi.
Bugu da ƙari, ba ze zama abin zato ba cewa manyan kamfanonin da ke samar da mafi munin abubuwan da aka ƙirƙira a cikin abincinmu za su iya yin ƙayyadaddun ƙa'idodi ta hanyar ɗan canza sinadarai a cikin samfuran su kamar yadda masu haɓakar magunguna suka taɓa yi yayin da masu yin burodin uwa-da-pop suka mamaye jami'an tsaro don ci gaba da amfani da tsohuwar sigar wani abin zaki a cikin abin da ya faru.
A madadin, idan mutum zai yi ciniki tare da parasite, me ya sa ba zai je ga wanda ba shi da kyau? kamar nau'in girmamawa tsutsar hanji? Eh, tsutsotsi tsutsotsi sun sami wasu munanan latsa kwanan nan don cin wani ɓangare na kwakwalwar Bobby Kennedy, Jr. amma ba duka ba ne. Wasu a zahiri suna ɗan kusanci da waɗanda suka kamu da cutar Phillip J. Fry a ƙasa da shekaru dubu nan gaba. Haƙiƙa, ba za su ba ku manyan iko ba, amma za su iya dawo da wani tsari ga yanayin da ke cikin ku wanda ya faɗa cikin rudani.
A taƙaice, rashin samun ciki cike da tsutsotsi zamani ne, Yamma alatu. Ga mafi yawan kasancewarmu, sun kasance abokanmu na kusa. A yawancin sassan duniya, har yanzu suna nan. Amma godiya ga ayyukan tsaftar zamani, waɗannan ƙwayoyin cuta sun yi hasarar galibi a Yammacin Turai. Saboda haka, akwai tambayoyi game da ko rashin su yana taka rawa a cikin annobar cutar gastrointestinal, na rayuwa, da kuma cututtukan da ke da alaƙa.
Daidaiton bayanan yana yi show tsari. Autoimmune da sauran cututtuka masu kumburi sukan zama mafi girma a wuraren da cututtukan tsutsotsi (ko helminth) suka yi ƙasa ko babu. Babban dalilin da aka yi hasashe shi ne cewa mutane da helminths sun kasance sun samo asali a tsawon rayuwarmu, tare da helminths suna haɓaka ikon rage wasu martani na rigakafi a matsayin wani abu na kiyaye kai. Idan tsarin garkuwar jikin mutum ya wuce gona da iri, tsutsotsin sun sami canjin gaggawa don daidaita shi. Lokacin da muka rasa tsutsotsinmu, mun rasa maɓallan gaggawa. Kamar yadda wasu masana kimiyyar halittu ke magana game da sake shigar da bison zuwa ciyayi na Midwest da suka taɓa samun bunƙasa, wasu masu bincike sun ba da shawarar mu sake dawo da helminth mai daraja a cikin hanjin mu. Wataƙila mayar da waɗannan talikan masu girman gaske zuwa mazauninsu zai taimaka mana mu daidaita da abincinmu na zamani.
Sa'an nan kuma, dangantakarmu da helminths ba ta kasance cikakke ba. Ko da yake ɗaukar iyakataccen lamba a cikin hanjin ku na iya ba da ɗan fa'ida, gwargwadon abin da har yanzu ake tantancewa, da yawa da yawa na iya haifar da toshewar hanji ko anemia. Bugu da ƙari, kodayake helminths gabaɗaya ba su da wani dalili na kafa sansani a cikin kwakwalwar ku, kashin baya, ko ɗayan idanunku, wani lokacin helminth guda ɗaya tare da ruhu mai ban sha'awa ko wataƙila mummunan ma'anar shugabanci na iya sa shi zuwa ɗayan waɗannan wuraren kuma ya yi wasu kyawawan lalacewa.
A madadin, probiotics (kwayoyin cuta masu rai tare da fa'idodin sakawa ga mai gida) sun sami kulawa sosai na aƙalla shekaru biyu amma sun zo da nasu matsalolin. Ko da yake mafi yawan mutane za su yi la'akari da su a matsayin mafi karɓuwa fiye da tsutsotsi, ba a bayyana yawan amfanin da kuke samu ba ta hanyar zubar da gut ɗin ku tare da yogurt ko kuma maganin rigakafi na kasuwa. Binciken shine gauraye.
Wasu nazarin sun nuna fa'idodin kiwon lafiya. Wasu ba sa. Ƙari ga haka, gudanarwa na wucin gadi gabaɗaya baya haifar da mulkin mallaka na dogon lokaci. Kuma, ko a cikin yogurt ko capsule form, mafi yawan probiotics ayan kawai dauke da daban-daban iri lactobacilli, bifidobacteria, Da kuma Hancinka na thermococcus, wanda, duk da yiwuwar samar da wasu fa'idodi, yakan zama used a cikin probiotics kawai saboda suna cikin mafi sauƙi "kyakkyawan" kwayoyin cuta don girma, adanawa, da kuma zuwa tashar GI da rai, yayin da yawancin wasu waɗanda zasu iya zama daidai idan ba su da mahimmanci ba (ko a kalla sun kasance da wuya a gudanar da su a waje da wurin gwaji).
Don samun wani tasiri akan wannan tarin duk wani abu da ba za a iya tattara shi cikin sauƙi ba, madaidaici na dogon lokaci, wanda sau ɗaya yana buƙatar yin tunani game da abinci. Ɗaya daga cikin madadin abincin Yammacin Turai wanda ke ba da hankali sosai, kuma yana iya iya kawar da ko kuma sake mayar da wasu daga cikin lalacewa ga hanjin mu da ƙananan ƙananan ƙwayoyin da ke kira mu gida, shine. Rum na abinci. Halin da yake da girma a cikin 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, legumes, da man zaitun tare da iyakacin kifaye da ruwan inabi ja, an yi imanin abincin Rum yana rage haɗarin cututtukan zuciya da jijiyoyin jini, ciwon sukari, da cututtukan hanta maras-giya, aƙalla a wani ɓangare ta hanyar canza canje-canje a cikin abun da ke ciki na microbiome na hanji. Misali, yawan fiber, legumes, goro, da phytochemicals da ake samu a cikin wannan abincin ana tunanin inganta ci gaban lactobacilli da kuma bifidobacteria tare da dakile yaduwar cututtuka kamar Clostridium turare.
Wannan ya ce, ko da wanda ba a shirye ya yi tsalle ba kuma ya rungumi abincin Rum ko makamancin haka (a matsayin cikakken bayani game da cikakken bayanin daftarin farko na wannan labarin an rubuta shi a tsawon ziyarar da aka yi a kantin kofi da kuma kara yawan adadin maganin kafeyin da pastries dauke da yawancin abubuwan kirkiro na zamani da na ba da shawara a kan) kadan hankali da kuma wasu zarafi ga ilimin ilimin halitta ya haifar da mummunar lalacewa ta hanyar ilimin kimiyya. kun kasance kuna ci.
Daidaitaccen rabo na tsire-tsire zuwa furotin dabba bazai zama ainihin ma'auni na kimiyya ba za ku iya ganewa yayin da kuke yanke shawarar abin da za ku ci a kowace rana, amma cinye naman alade da ƙwai don karin kumallo, sandwich mai sanyi don abincin rana, da wani nama tare da dankalin turawa mai gasa tare da madadin man shanu mai yiwuwa ba zai kawo ku kusa da duk abin da rabon zinariya zai iya zama ba.
Hakanan, cin abinci kamar a mai tasiri (yi hakuri, ina nufin mai fafutukar tabbatar da lafiyar jiki) akan TikTok tabbas ba kyakkyawan ra'ayi bane. Yawancin abincin da ke kai ku ga Pac-Man frog phenotype don haka yawancinsu da alama sun runguma suna cike da nau'ikan sinadarai na zamani waɗanda ke yin ɓarna ga yanayin hanjin ku (da kuma akwai batun kiba mara alaƙa).
Don haka, a sauƙaƙe sanya, ƙarancin nama, ƙarin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, da ƙasa da duk abubuwan da ke kan lakabin abinci da kuke buƙatar master's a cikin ilmin sinadarai har ma da furtawa, ba za su yi mu'ujiza ba amma tabbas yana da ƙarfi matakin farko zuwa mafi koshin lafiya. Kuma yana yiwuwa wanda yawancin kwayoyin cutar da ke tunanin ku a matsayin sanannun duniya za su yaba.
-
Daniel Nuccio yana da digiri na biyu a cikin ilimin halin dan Adam da ilmin halitta. A halin yanzu, yana neman digiri na uku a fannin ilmin halitta a Jami'ar Arewacin Illinois yana nazarin dangantakar dangi-microbe. Hakanan mai ba da gudummawa ne na yau da kullun ga Kwalejin Fix inda ya yi rubutu game da COVID, lafiyar hankali, da sauran batutuwa.
Duba dukkan posts
